Il coach della Paoloni Macerata, Giacomo GigantiVolley Macerata, serie B maschile

B/M, Paoloni Macerata prepara la stagione

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Seconda settimana di allenamenti per la Paoloni Macerata. Nei primi sette giorni la formazione biancorossa ha iniziato l’attività al Palasport di Macerata con tre sedute comprensive di esercizi di pesi e potenziamento fisico che son servite ai ragazzi per riprendere confidenza con il movimento e lo sforzo fisico.

La settimana prossima vedrà la squadra maceratese impegnata con altre cinque sedute suddivise tra parte atletica e tecnica dove gli atleti della Paoloni torneranno a prendere dimestichezza con il pallone dopo ben sette mesi dall’ultimo impegno di campionato in quel di Pineto.

Positivo il coach Giacomo Giganti: “Sono soddisfatto per questi primi giorni di lavoro; ho visto i ragazzi volenterosi di ricominciare dandosi molto da fare in sala pesi senza risparmiare energie dopo la lunga sospensione dovuta al Covid-19. Dalla prossima settimana passeremo a pieno regime svolgendo una seduta al giorno ed alterneremo allenamenti di atletica e pesi alla parte tecnica in modo da far riprendere agli atleti la confidenza graduale con il pallone.”

Fonte: sito ufficiale Volley Macerata